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8 piante per la cura dei capelli e della pelle

Girasole

Di K-Smile amore su Shutterstock

La vitamina E e gli acidi grassi nell'olio di semi di girasole lavorano insieme per colpire una vasta gamma di condizioni della pelle:sono buoni protettori contro le rughe e i raggi solari aggressivi e hanno proprietà antinfiammatorie che combattono l'acne e le eruzioni cutanee. Allo stesso modo, quando applicato sul cuoio capelluto, l'olio di semi di girasole può combattere le comuni irritazioni, come secchezza e capelli fragili. Cerca parole alla moda come "alto oleico" e "spremuto a freddo" sulle etichette per la cura della pelle. Indicano formule più pure e quindi più potenti.

Camelina

Di piksel_foto su Shutterstock

Mescolato in sieri e detergenti, l'olio di camelina funziona come un emolliente intenso. È ricco degli stessi omega-3 del salmone, che è uno dei pochi acidi grassi che il tuo corpo non è in grado di produrre da solo. Chi soffre di eczema e psoriasi usa da tempo l'olio di camelina per idratare, e recentemente, è diventato un in voga ingrediente nei prodotti antietà.

menta

Di sutham su Shutterstock

Se hai mai comprato qualcosa con acido salicilico - di solito si trova in topico, trattamenti spot:conosci i poteri antiacne della menta. Ecco la lezione di scienza:la menta è particolarmente astringente, il che significa che è abbastanza potente da far contrarre i pori della pelle e spremere l'olio in eccesso.

Foglia d'alloro

Di Roxana Bashyrova su Shutterstock

Puoi fare molto di più con le foglie di alloro che gettarne alcune in una pentola per insaporire. ayurvedico, una pratica di medicina orientale con radici in India, fa appello alle foglie ricche di antiossidanti per trattare i peli comuni e gli scrupoli della pelle. Un risciacquo con foglie di alloro - pensa a un tè potente - può aiutare a sollevare la forfora dal cuoio capelluto rafforzando anche i follicoli piliferi per la ricrescita futura. Se applicato sulla pelle, il risciacquo mira alle impurità, che è utile nel trattamento dell'acne, e può anche sgonfiare senza seccare, che lo rende un ottimo toner.

Aloe Vera

Di Ong.thanaong su Shutterstock

L'aloe vera ha dominato il corridoio della bellezza per decenni. Il gel trasparente che si trova nelle foglie della succulenta è famoso per curare le ferite, morsi, e brucia. I ricercatori attribuiscono questi poteri curativi alla capacità della pianta di accelerare la rigenerazione della pelle. Ma oltre a ciò, è uno dei preferiti nelle formule anti-età, pure, perché contiene Vitamine A, C, ed E. Tutti e tre mantengono la pelle soda e idratata, must nel prevenire le linee sottili.

radice di bardana

Di Brent Hofacker su Shutterstock

Poiché la bardana ha una grande influenza in numerose culture, è conosciuto con diversi nomi:arctium, bava spinosa, bottoni a forma di cuore. L'olio derivato dalla radice fa miracoli sui capelli, non importa come li chiami. Nutre il cuoio capelluto con acidi grassi e migliora la circolazione sanguigna, a sua volta promuovendo la crescita dei capelli.

Rosa

Di Hirundo su Shutterstock

Quando si tratta dei benefici dell'olio di rosa, ricorda le tre A:antibatterico, antinfiammatorio, e antiossidanti. Il primo lo rende un buon ingrediente nei lavaggi del viso, poiché agisce per purificare la pelle e combattere l'acne. E mentre la maggior parte delle persone associa le rose a un profondo colore cremisi, le proprietà antinfiammatorie dei fiori fanno sì che la tua pelle abbia un aspetto opposto; l'olio di rosa può lenire il rossore e ridurre la rosacea. Gli antiossidanti, vale a dire la vitamina C, mirare ai danni futuri del sole e di altri radicali liberi.

Amamelide

Di billysfam su Shutterstock

Pensa all'estratto di amamelide come magia nera in bottiglia:proviene da un arbusto che porta lo stesso nome, e gli addetti ai lavori di bellezza lo adorano per la sua capacità di ridurre l'aspetto delle occhiaie. Poiché il liquido agisce come un leggero astringente, fa restringere i vasi sanguigni sotto gli occhi, che riduce il gonfiore e lo scolorimento. È anche apprezzato come toner e struccante.

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