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Agricoltura moderna
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Ti sei divertito al sole e ora la tua pelle è bruciata? Hai a che fare con condizioni irritanti della pelle come acne, psoriasi o eczema? Sei stitico o hai problemi digestivi? E la placca dentale? Hai accumulo?
L'elenco potrebbe continuare, ma fermiamoci qui e diamo una soluzione grandiosa e bella che può aiutarti ad alleviare molti di questi problemi per te... Aloe vera!
L'aloe vera è una pianta popolare e amata per una serie di motivi. Ci sono molti usi medicinali di questa pianta, il più comune e noto è un sollievo per la pelle scottata dal sole. L'aloe vera è anche esteticamente gradevole e a molti piace averla in giro per ammirarla. Le sue foglie carnose (che vanno dal giallo maculato fino al verde scuro) sono bellissime e gli steli dei fiori prodotti dall'aloe vera sono altrettanto affascinanti. Per non parlare del fatto che è facile da coltivare indoor e outdoor con le sue dimensioni che variano a seconda del contenitore in cui cresce.
Molti non sono a conoscenza degli usi e dei benefici dell'Aloe vera al di fuori del gel topico per le scottature solari, e altrettanto ignari di come raccogliere questo gel per usarlo.
La raccolta etica è la parte più importante di questo articolo e il primo passo in questo processo. Cominciamo da lì.
Questo termine significa che la pianta (indipendentemente dalla specie) viene raccolta in modo responsabile e sostenibile, il che spesso significa che gli impatti ambientali sono quasi nulli o ridotti al minimo il più possibile. Ai fini di questo argomento, significa che la pianta subisce il minor danno possibile dal processo di raccolta e, pertanto, ha la garanzia di continuare a vivere e continuare a prosperare dopo il fatto. Dopotutto, non puoi continuare a raccogliere il gel di Aloe vera se la pianta muore.
Per raccogliere eticamente, assicurati di raccogliere solo ciò che la pianta è in grado di dare senza ucciderla o farla ammalare mortalmente. Quando raccogli da una pianta di Aloe vera, per prima cosa esamini le dimensioni della pianta.
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Se hai un'aloe vera più grande e puoi raccogliere più foglie, assicurati di prendere le foglie da più lati della pianta. Non vuoi prendere quattro foglie dalla stessa sezione della pianta poiché ciò aumenta notevolmente le possibilità di infezione. È più facile per la pianta perdere foglie da più aree e aiuta a ridurre al minimo le possibilità di infezione e ad accelerare la guarigione.
Se hai una grande Aloe vera, potresti credere di poter prendere più di quattro foglie, e questo potrebbe essere vero. Tuttavia, consiglierei di prendere le foglie a rotazione e raccogliere quattro foglie il primo giorno e (dopo che la pianta ha avuto alcuni giorni per riprendersi e chiudere le ferite fresche da dove hai raccolto) poi prenderne altre. Questo permette alla pianta di subire meno stress e garantisce un tempo di guarigione più facile.
Un altro fattore coinvolto nella selezione delle foglie da raccogliere è la dimensione effettiva delle foglie. Avere una grande pianta di Aloe non significa necessariamente che le foglie siano pronte per essere raccolte. Generalmente, le foglie più giovani avranno striature o macchie di colore chiaro, mentre le foglie più vecchie saranno di colore solido o sbiadiranno dal chiaro allo scuro con diverse sfumature di verde e giallo. Vuoi evitare le foglie che hanno ancora macchie o striature; queste foglie sono troppo giovani per essere raccolte.
Successivamente, stai cercando foglie larghe e spesse. La larghezza dovrebbe idealmente essere larga 3 più la larghezza delle dita e lo spessore non ha perimetri specificati tranne che dovrebbe esserci un "fattore di squish". Se schiacci leggermente la foglia, dovrebbe essere morbida e permetterti di schiacciarla un po'. Ciò significa che è pronto e abbastanza maturo per essere raccolto. Se è duro e non riesci a schiacciarlo senza una stretta più energica, non è abbastanza maturo per essere raccolto. Pensa a un mango o un avocado, non vuoi mangiare mango o avocado duri:quelli carnosi e morbidi sono ciò che vuoi.
Un altro aspetto della raccolta etica per aiutare a ridurre al minimo i danni è che raccogli con uno strumento pulito e fai un taglio netto e dritto alla base della foglia il più vicino possibile al centro della pianta. I tagli frastagliati non consentono un recupero ottimale, proprio come i tagli lisci sulla pelle umana tendono a guarire meglio e più rapidamente di quelli frastagliati (uguali, ma diversi).
Scoprirai che quando raccogli l'aloe vera si taglia facilmente e quindi qualsiasi strumento liscio e pulito può funzionare bene per farlo. Non sono necessari strumenti speciali. Tagliando il più vicino possibile alla base della foglia si ottiene la maggior quantità di gel possibile, poiché quantità maggiori di gel si trovano più in basso nella foglia.
Subito dopo aver raccolto le foglie, dovresti posizionarle in modo che la base sia rivolta verso il basso. L'aloe vera contiene aloina, che è un lassativo naturale piuttosto amaro e potente che sconsiglio di ingerire. Noterai dopo aver raccolto l'Aloe vera che il liquido giallo inizierà a fuoriuscire. Questo è l'aloino.
Mettere le foglie con la base rivolta verso il basso aiuta a drenare l'aloina. Li ho posizionati su rocce con una minima presenza di sporco, li ho appesi a fili per i vestiti, li ho messi in grandi contenitori per aiutarli a stare in piedi (a volte, contenitori con acqua). L'acqua sembra aiutare a estrarre l'aloina più velocemente. In ogni caso, lascia drenare l'Aloe vera per almeno 30 minuti.
Quindi, preparati per iniziare a lavorare le foglie di aloe vera e raccogliere il gel. Per fare ciò, assicurati di avere questi elementi presenti.
Taglia la punta della foglia di Aloe vera, così come la base dove è stato fatto il taglio iniziale (l'aloina residua che non si è drenata di solito si attacca qui). Scarta la parte superiore e inferiore nella compostiera.
Taglia la foglia in 2 o 3 sezioni, a seconda della lunghezza della foglia (usa il tuo buon senso, come sempre).
Taglia i bordi seghettati, facendo attenzione a tagliare il più vicino possibile al bordo. Questo nel tentativo di mantenere quanto più gel di aloe vera possibile nella foglia.
Noterai che il lato inferiore della foglia è liscio, mentre il lato superiore rivolto verso il sole è arrotondato. Taglia lo strato di pelle verde dal lato piatto, tenendo la foglia come mostrato in questa immagine. Cerca di tagliare il più vicino possibile alla pelle verde per ridurre al minimo il taglio del gel trasparente con la pelle. Getta la buccia nel secchio del compost.
Usando il cucchiaio, gratta via il gel trasparente di Aloe vera dalla buccia verde rimanente.
Importante da notare! Quando tagli la pelle inferiore e piatta, cerca di assicurarti che non ci siano fibre verdi o gialle ancora attaccate al gel. Se ci sono, rimuovili anche dal gel. Allo stesso modo, quando si raschia via il gel dalla pelle rimanente, non raschiare così forte che le fibre giallo-verdastre si staccheranno con esso. Le fibre giallo-verdi conterranno aloina che vuoi evitare il più possibile.
Un'altra cosa divertente da notare e provare! Assaggia il gel di Aloe vera durante il processo. Ancora una volta, non consiglierei di assaggiare l'aloina mentre gocciola, ma assaggia il gel mentre lo raccogli dalla pelle rimanente. Probabilmente sarà molto amaro.
L'ultimo passo è semplicemente sciacquare alcune volte il gel appena raccolto. Ci saranno evidenti pezzi di gel presenti, oltre a una melma essenzialmente invisibile. Cerca di non sciacquare lo slime nel lavandino. La melma è buona! Vuoi tenerlo.
Dopo averlo risciacquato un paio di volte, prova ad assaggiarlo di nuovo (potrebbe essere ancora amaro). Per sicurezza (anche se non è amaro) lasciare l'aloe vera in ammollo per una notte in acqua in un frigorifero o in un contenitore chiuso. Quindi risciacquare nuovamente la mattina seguente. Continua a testare il gusto fino a quando l'amarezza non è sparita.
Ora che hai il gel, cosa ne fai? Come puoi usarlo? Perché vorresti usarlo? Quali sono i vantaggi?
Ci sono due usi del gel di aloe vera (che io sappia).
Grazie alle sue proprietà antiossidanti e antibatteriche, il gel di Aloe vera è ottimo nel trattamento di numerosi disturbi della pelle. Aiuta ad accelerare la guarigione e prevenire l'infezione. Puoi usare il gel di aloe vera per trattare scottature solari, afte, acne, eczema, psoriasi e rughe se applicato localmente. Il gel di aloe vera può anche fornire un sollievo temporaneo dal dolore da scottature e afte. Si dice che se agitato in bocca, può aiutare a ridurre la placca dentale.
In sostanza, una volta elaborato il gel di aloe vera, è pronto per essere applicato localmente. Potresti preferire sfumarlo per aiutare a rimuovere i pezzi più grandi di gel rimanenti e consentire un'applicazione più uniforme. Puoi anche scegliere di mescolarlo con olio di cocco biologico per fare una lozione.
A causa dell'aloina presente, l'aloe vera può aiutare ad alleviare i problemi digestivi, in particolare la stitichezza. L'aloina agisce come un lassativo naturale. Non è utile o consigliato bere aloina pura. Il processo precedentemente descritto cerca di ridurre la presenza di aloina mediante ripetuti lavaggi. Ingerire il prodotto finale dopo che la maggior parte dell'aloina è stata lavata via va bene. Le tracce di aloina possono aiutare ad alleviare la stitichezza lieve. Inoltre, le proprietà antibatteriche e antiossidanti del gel di aloe vera aiutano a fornire sollievo da un'ampia varietà di problemi digestivi. Si dice anche che l'aloe vera possa aiutare a ridurre i livelli di zucchero nel sangue.
Puoi ingerire il gel trasformato così com'è. Il sapore è quello dell'acqua con una leggera amarezza. Oppure puoi impastarla leggermente nello zucchero (anche una miscela di zucchero al limone) e congelarla per avere un trattamento congelato salutare. Personalmente, l'ho miscelato e ho preparato una limonata alla menta e aloe vera. Miscelare il gel in frullati è anche un buon modo per ingerirlo.
* Non tutti questi usi e benefici sono stati approvati dalla FDA o scientificamente provati, la maggior parte sono rimedi casalinghi raccomandati dagli erboristi. Sono rimedi omeopatici. Prova sotto il tuo consiglio e rischio.
Personalmente ho provato il gel di aloe vera per curare le scottature e l'acne e fornire sollievo dalla stitichezza e l'ho trovato utile per tutti questi. Sebbene sia ampiamente accettato che il gel di aloe vera aiuti a ridurre le scottature solari, non è così comunemente noto che aiuta ad alleviare i problemi di costipazione lieve. Potrebbe essere l'effetto placebo di aver creduto che avrebbe aiutato, ma a prescindere, l'ho trovato molto utile.
