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Guida dell'esperto:come conservare i funghi per la massima freschezza

I funghi freschi sono deliziosi e il loro gusto umami aggiunge una ricchezza unica a quasi tutti i piatti. Ma i funghi freschi generalmente non hanno una lunga durata.

Spesso le persone lasciano i funghi freschi nel frigorifero per alcuni giorni e poi sono costretti a gettare i funghi viscidi e andati a male nel compost.

Fortunatamente, puoi prolungare la durata di conservazione dei tuoi funghi selezionando prima i funghi più freschi e poi conservandoli correttamente.

Continua a leggere per scoprire cosa cercare quando si selezionano i funghi freschi e come conservarli per mantenerli freschi più a lungo.

Guida dell esperto:come conservare i funghi per la massima freschezza

Ecco alcune cose a cui prestare attenzione quando acquisti funghi freschi:

  • Funghi sodi e carnosi con superfici asciutte
  • Funghi lisci, di colore uniforme, senza ammaccature o macchie scure
  • Funghi più giovani con cappelli non completamente aperti o raggrinziti attorno ai bordi 
  • Funghi sfusi o preconfezionati utilizzando plastica perforata

Sebbene diversi tipi di funghi possano avere caratteristiche fisiche diverse, alcuni segni rivelatori mostrano che un fungo è cattivo, indipendentemente dalla specie.

Come capire se i funghi sono cattivi

Il modo più semplice per capire se i funghi fanno male è guardarli, tastarli e annusarli. 

Funghi viscidi, avvizziti o scoloriti o con un forte odore stanno sicuramente iniziando ad andare a male e non dureranno a lungo.

Il nostro articolo, "Come capire se i funghi sono cattivi:i segni rivelatori", contiene ulteriori informazioni su cosa cercare e quali funghi evitare quando si selezionano quelli freschi.

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Come mantenere i funghi freschi più a lungo? 

I funghi sono altamente deperibili perché non hanno la pelle che li protegge da danni, perdita di acqua o contaminanti.

Tre principi chiave giocano un ruolo importante nel mantenere i funghi freschi più a lungo:

1. Evita che i funghi si secchino

I funghi freschi hanno un elevato contenuto di acqua pari all'85 – 95%. Dopo la raccolta perdono umidità attraverso l'evaporazione e la respirazione. 

Se conservi i funghi scoperti, il flusso d'aria intorno a loro li farà seccare rapidamente e si restringeranno e inizieranno a raggrinzirsi.

È meglio conservarli in un imballaggio traspirante che permetta all'umidità in eccesso di fuoriuscire, ma mantenga le correnti d'aria lontane.

2. Tieni i funghi lontani dall'umidità in eccesso

Se conservati in contenitori sigillati, l'umidità rilasciata dai funghi freschi si accumula all'interno del contenitore.

L'umidità in eccesso e la mancanza di aria fresca fanno sì che i funghi diventino viscidi e favoriscono la crescita di batteri.

Lavare i funghi prima di conservarli riduce anche la loro durata di conservazione poiché potrebbero assorbire ulteriore umidità durante il lavaggio.

È meglio conservare i funghi non lavati e interi per mantenerli freschi più a lungo.

3. Rallenta il processo di decadenza

I funghi maturi producono enzimi che causano doratura e scolorimento.

E dopo la raccolta, i funghi di tutte le età iniziano a marcire poiché la loro elevata velocità di respirazione provoca la perdita di umidità. 

Conservare i funghi a temperature più basse aiuta a rallentare il loro metabolismo e il processo di decomposizione.

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Quanto durano i funghi?

La maggior parte dei funghi dura da 1 a 3 giorni a temperatura ambiente, ma i tempi variano a seconda della specie e di come le persone hanno maneggiato i funghi durante la raccolta e il confezionamento.

Selezionare i funghi freschi e mantenerli a temperature più basse li aiuterà a durare più a lungo.

Il nostro articolo, "Quanto durano i funghi? Tutto quello che devi sapere", contiene ulteriori informazioni sulla durata di conservazione dei funghi.

I funghi vanno conservati in frigorifero? Sì, dovresti conservare i funghi in frigorifero a meno che non prevedi di usarli immediatamente. 

È meglio mettere i funghi in frigorifero il prima possibile dopo averli acquistati e conservarli idealmente a una temperatura compresa tra 1 e 4 °C (da 34 a 39 °F).

Quanto durano i funghi nel frigorifero?

Se conservati correttamente, i funghi freschi interi durano circa 7 giorni e alcuni possono durare anche fino a 10 giorni.

Nelle sezioni seguenti esamineremo i metodi che puoi utilizzare per conservare i funghi freschi il più a lungo possibile in frigorifero.

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Come conservare i funghi nel frigorifero

Conservare i funghi nel frigorifero aiuta a rallentare la decomposizione e a prolungarne la durata, ma è necessario conservarli correttamente per ottenere i migliori risultati.

Ecco alcune cose da evitare se vuoi che i tuoi funghi rimangano freschi più a lungo:

  • Evita di lavare immediatamente i funghi – I funghi acquistati in negozio sono spesso molto puliti e potrebbero aver bisogno solo di un leggero risciacquo.

    Ma anche così, è meglio pulire i funghi solo quando sei pronto per usarli.

    Lavarli prima di metterli in frigorifero ne ridurrà la durata. Il nostro articolo sulla pulizia dei funghi contiene ulteriori informazioni su come e quando pulire i funghi.

  • Evita di affettare i funghi – I funghi interi durano più a lungo dei funghi a fette poiché hanno meno superficie esposta all’umidità e ai contaminanti.

    È meglio affettare o tritare i funghi solo subito prima di cuocerli e acquistare i funghi affettati solo se prevedi di utilizzarli entro 2 giorni. 

  • Evita di conservare i funghi nel cassetto della verdura – L’ambiente nel cassetto frutta e verdura è spesso troppo umido per i funghi. È meglio conservare i funghi su uno scaffale nel frigorifero.
  • Evita di conservare i funghi accanto a cibi con odori forti – I funghi assorbono facilmente gli odori e i sapori degli alimenti che li circondano, quindi per mantenere il loro sapore unico, tienili lontani da cose come pesce e cipolle.
  • Evita di impilare altri alimenti sopra i funghi – I funghi non possono sostenere molto peso e si ammaccano molto facilmente.

    I funghi schiacciati non hanno un bell'aspetto e non dureranno quanto i funghi integri.

Come far durare più a lungo i funghi in frigo? Il luogo in cui metti i funghi nel frigorifero gioca un ruolo importante. Ma il modo in cui li conservi ha il maggiore impatto sulla loro durata.

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I migliori metodi di conservazione per mantenere freschi i funghi

Esistono diversi modi per conservare i funghi in frigorifero, ma alcuni metodi mantengono i funghi freschi meglio di altri.

Il metodo che scegli dipende da quando prevedi di utilizzare i funghi.

Ecco sei modi per conservare i funghi:

1. Nella loro confezione originale

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Se acquisti funghi preconfezionati ricoperti di plastica microforata, puoi conservarli in frigorifero in questa confezione fino a 7 giorni.

Negli imballaggi di plastica sigillati, l'umidità si accumula e causa funghi mollicci o viscidi. La plastica microforata aiuta a evitare questo problema consentendo all'umidità di fuoriuscire.

Conservare i funghi nella loro confezione originale è il metodo più semplice e aiuta a prevenire che i funghi si secchino. 

Puoi conservare i funghi in questo modo per 5-7 giorni, ma dopodiché potrebbero iniziare a deteriorarsi a causa dell'umidità in eccesso. 

2. In un contenitore coperto con pellicola trasparente

Un altro metodo utilizzato per conservare i funghi è un contenitore di vetro o plastica ricoperto da pellicola trasparente. 

Quando si utilizza questo metodo, è importante praticare dei fori nella pellicola trasparente prima di riporla nel frigorifero per consentire all'umidità di fuoriuscire.

Sebbene questo metodo impedisca ai funghi di seccarsi e li protegga dagli odori forti, non li mantiene freschi a lungo come altri metodi.

Spesso l'umidità si accumula all'interno del contenitore e i funghi sul fondo si bagnano troppo e diventano viscidi o ammuffiti.

Ti consigliamo di utilizzare questo metodo solo se prevedi di conservare i funghi per meno di 5 giorni. 

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3. In cestini di cartone o polpa

I cestini in cartone o polpa aiutano a mantenere i funghi freschi più a lungo poiché questi cestini sono traspiranti e assorbono l'umidità in eccesso. 

Alcuni produttori di funghi oggi confezionano i funghi in cestini di cartone ricoperti da una pellicola di plastica microforata. 

Questa confezione è perfetta per conservare i funghi poiché è traspirante, assorbe l'umidità in eccesso e impedisce ai funghi di seccarsi.

Ma puoi anche usare altri contenitori di cartone o polpa o cartoni per uova per conservare i funghi nel frigorifero.

Usa cestini di cartone, contenitori o cartoni per uova con coperchi di cartone per evitare che i funghi si secchino.

E se non hai un coperchio, puoi sempre mettere il cestello in un sacchetto di carta nel frigorifero.

4. Avvolto in tovaglioli di carta

Avvolgere i funghi nella carta assorbente è un altro modo in cui le persone li conservano nel frigorifero. I tovaglioli di carta permettono ai funghi di respirare e assorbono l'umidità in eccesso.

Ma altrettanto importante quanto i tovaglioli di carta è il tipo di contenitore che utilizzi con i tovaglioli di carta.

I funghi avvolti in salviette di carta in sacchetti di plastica o contenitori di vetro non dureranno quanto i funghi in salviette di carta in un sacchetto di carta.

Il Kitchn ha testato 6 metodi per conservare i funghi e ha scoperto che, tra i metodi utilizzati, i tovaglioli di carta nei sacchetti di carta mantenevano i funghi più freschi per un periodo di 10 giorni.

5. In sacchetti di carta marroni

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Molte persone consigliano di conservare i funghi in sacchetti di carta marrone o di avvolgerli in carta kraft marrone, e questo metodo mantiene i funghi freschi più a lungo.

Conservare i funghi in carta traspirante o in sacchetti di carta elimina il problema dell’umidità in eccesso. Ma con il tempo i funghi possono cominciare a seccarsi e ad avvizzire se perdono troppa umidità. 

La buona notizia è che i funghi leggermente raggrinziti sono ancora commestibili e talvolta hanno anche sapori più concentrati, proprio come i funghi secchi.

6. In sacchetti di cotone per funghi

Se stai cercando un'alternativa riutilizzabile ai sacchetti di carta, i sacchetti per funghi in tessuto lavabile sono un altro ottimo modo per mantenere i funghi freschi nel frigorifero.

Puoi trovare online sacchetti per funghi in tessuto realizzati in cotone naturale al 100% che respira bene e aiuta a mantenere i funghi asciutti e freschi.

Ma come i sacchetti di carta, con il tempo i funghi potrebbero iniziare a seccarsi ed è sempre meglio mangiare funghi freschi il prima possibile.

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Come conservare le spugnole

Per mantenere fresche le spugnole, conservarle non lavate in un sacchetto di carta o avvolte in carta assorbente nel frigorifero. 

Evita contenitori sigillati e sacchetti di plastica poiché le spugnole hanno bisogno di respirare e non dureranno a lungo in contenitori chiusi. 

Anche se conservate correttamente, le spugnole durano solo dai 3 ai 5 giorni in frigorifero. 

Le spugnole sono tra i funghi più costosi e ricercati in tutto il mondo e uno dei preferiti dai raccoglitori di funghi.

Poiché sono micorriziche, sono difficili da coltivare e spesso sono disponibili solo per un breve periodo durante la stagione delle spugnole.

Di conseguenza, i raccoglitori spesso raccolgono più di quanto possano mangiare in pochi giorni. Inoltre, poiché è meglio mangiare le spugnole entro 4 giorni dalla raccolta, dovranno conservarle per un uso futuro.

L'essiccazione e il congelamento sono i metodi più comuni utilizzati per conservare le spugnole per la conservazione a lungo termine.

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Come conservare i funghi a lungo termine

Conservare i funghi in frigorifero è pratico solo se prevedi di utilizzarli entro 5-7 giorni.

Se conservati correttamente, i funghi potrebbero durare dai 10 ai 14 giorni in frigorifero. Ma ti consigliamo di usarli prima per sfruttare al massimo il loro gusto unico di funghi e i benefici per la salute.

Se acquisti troppi funghi o ti imbatti in grandi quantità durante la ricerca, spesso è meglio conservarli in altri modi.

I modi più comuni per conservare i funghi sono l'essiccazione, il congelamento e il decapaggio, ma sono disponibili molte altre opzioni.

La nostra guida passo passo su come conservare i funghi contiene più informazioni e diverse idee per la conservazione dei funghi.

Si possono congelare i funghi?

Sì, puoi congelare i funghi e i funghi congelati dureranno fino a 12 mesi nel congelatore.

Anche se puoi congelare i funghi crudi, non lo consigliamo perché non mantengono la loro consistenza e spesso diventano molli quando scongelati. 

Il modo migliore per congelare i funghi è prima saltarli, lasciarli raffreddare, quindi conservarli in contenitori ermetici e congelarli.

Scopri come conservare e conservare i tuoi funghi freschi.

Considerazioni finali

I funghi freschi non durano a lungo ed è meglio gustarli il prima possibile dopo la raccolta.

Puoi conservare i funghi interi non lavati in frigorifero per un massimo di 10 giorni. Per conservare i funghi più a lungo, dovrai utilizzare altri metodi di conservazione. 

Esistono così tanti modi per utilizzare i funghi che averne in eccedenza non dovrebbe mai essere un problema.

Se stai cercando alcune idee per ricette con i funghi, abbiamo diverse risorse per te, tra cui semplici ricette con funghi ostrica e nutrienti ricette vegane con funghi.


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