Se vuoi piantare il rafano, ora è il momento! La primavera è la stagione, ma solo nei luoghi in cui gli inverni si gelano. Ecco come piantare, crescere, e raccogli il rafano nel tuo giardino.
Una pianta perenne eccezionalmente resistente, Rafano appartiene alla venerabile famiglia di piante delle Cruciferae ("crociforme, "per il piccolo, fiori a forma di croce caratteristici di tutti i membri di questa famiglia), che include cavoli, broccoli, cavolfiore, cavoletti di Bruxelles, tra gli altri ortaggi comunemente coltivati.
Il rafano manda su grossolano, allungato, foglie verde smeraldo che ricordano quelle del comune riccio. Questo fogliame, che raramente cresce più di 2 piedi di altezza, smentisce la vera azione sotterranea:in terreno ricco, il fitto fittone carnoso del rafano può penetrare fino a 10 piedi se lasciato indisturbato per diversi anni ed emetterà una massa aggrovigliata di radici secondarie orizzontali e radichette su un diametro di diversi piedi.
Se separato dal fittone principale, qualsiasi radichetta può dare origine a una nuova pianta; questo è un modo per iniziare un raccolto. Gli aspiranti coltivatori di rafano possono anche ottenere talee di radice, a volte chiamate "iniziali" o "insiemi", da aziende produttrici di semi e da molti negozi di articoli per il giardino locali.
Le radici di rafano racchiudono un carico nutrizionale che poche piante coltivate, e certamente nessun altro raccolto di radici, può corrispondere. La radice appena grattugiata contiene più vitamina C della maggior parte dei frutti comuni, comprese le arance. La radice è ricca di calcio, ferro da stiro, tiamina, potassio, magnesio, minerali in traccia, e proteine, ma desiderabilmente a basso contenuto di fosforo e sodio. Il rafano è 20 volte più ricco di calcio della patata (con la buccia) e contiene quasi quattro volte la vitamina C e tre volte il ferro.
Il rafano ottiene il suo caratteristico morso dall'interazione di due composti, isolati l'uno dall'altro in celle separate della pianta. Le radici e le foglie intatte non hanno odore di rafano ma devono essere ammaccate, tritato, sminuzzato, o masticato per riunire i due composti. Più fine è la grattugia o la macinatura, più la radice diventa piccante e ricca di sapore.
piantareIl rafano è adattabile e resistente, ma fornendo le condizioni di crescita adeguate produrrà il più grande, più dolce, e le radici più saporite.
Pianta il rafano ponendo insiemi o pezzi di radici a circa 18 pollici di distanza e con un angolo di 45 °, in una fossa profonda da 3 a 4 pollici. I set generalmente vengono con l'estremità inferiore tagliata sulla diagonale per indicare quale estremità dovrebbe essere inclinata verso il basso. Con piantagione completamente orizzontale, le foglie germoglieranno da diversi punti lungo la lunghezza del set, che è meno ideale. Coprire con terriccio dopo la semina.
CuraDue avvertimenti regolano entrambi gli usi culinari del rafano:
Ci sono quelli che avvertono che il consumo eccessivo di radice di rafano irriterà il rivestimento sensibile del tratto digestivo; suggeriscono di limitare l'uso a un quarto di cucchiaino alla volta. A loro, offriamo l'osservazione di un ottantenne yankee che è cresciuto, elaborato, e ha mangiato rafano per tutta la sua vita adulta e prende la sua dose giornaliera di salsa di rafano fatta in casa direttamente, a cucchiaiate, accompagnato da tanto schiocco delle labbra, strappo, tirando su col naso, e sudorazione. "Oh, è roba buona, ” esclama. "La domanda nella mia mente non è come mi farei male mangiandolo, ma quanto starei peggio senza."
Note di cucinaMondate la radice e grattugiatela finemente, oppure tagliatelo a cubetti e mettete i cubetti di rafano in un frullatore. Aggiungere uno o due cubetti di ghiaccio e macinare il rafano fino a renderlo omogeneo. (Assicurati di farlo in una stanza ben ventilata e usa una protezione per occhi e naso. L'odore sarà piuttosto pungente.)
Per il rafano delicato, aggiungere subito 1 o 2 cucchiai di aceto bianco e qualche pizzico di sale. Per rafano caldo e piccante, attendere 3 minuti prima di aggiungere 1 o 2 cucchiai di aceto bianco e qualche pizzico di sale.
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