Grains:
* Grano: Uno dei più antichi colture addomesticate, risalente a circa il 10.000 a.C. nella mezzaluna fertile (Iraq moderni e Siria).
* Orzo: Sempre dalla fertile mezzaluna, l'orzo era un raccolto di base per le prime civiltà, usato per pane, birra e mangime per animali.
* Riso: Adomesticato in Cina intorno all'8000 a.C., il riso è diventato una fonte di cibo vitale per gran parte dell'Asia.
Legumi:
* lenticchie: Un altro raccolto dalla fertile mezzaluna, le lenticchie erano una preziosa fonte di proteine per i primi agricoltori.
* PEAS: Adomesticato nello stesso periodo delle lenticchie, i piselli hanno fornito nutrienti essenziali ed erano versatili in cucina.
frutti:
* Date: Questi frutti erano una fonte di cibo chiave nella mezzaluna fertile ed erano facili da preservare per il consumo successivo.
* Figgs: I fichi erano un altro frutto precoce coltivato in Medio Oriente, offrendo dolcezza e nutrienti.
* uva: L'uva è stata addomesticata nel Vicino Oriente e sono state utilizzate per la vinificazione e il consumo fresco.
È importante notare che queste colture non sono state necessariamente coltivate in isolamento. I primi agricoltori probabilmente hanno sperimentato una varietà di colture, adattandosi alle condizioni e alle esigenze locali. Man mano che le pratiche agricole si sono evolute, la diversità delle colture si espandeva, portando alla vasta gamma di cibo che abbiamo oggi.