Crescendo in una famiglia italiana, il cibo era più che un semplice sostentamento:era unarte. Laglio, una pietra angolare della cucina italiana e di molte altre cucine, aggiunge profondità, aroma e benefici per la salute ai piatti. Le sue proprietà antibatteriche, antivirali e antifungine supportano la digestione, aumentano il sistema immunitario e possono aiutare a ridurre lo zucchero nel sangue e il colesterolo, rendendolo un alimento salutare per il cuore. Per i principianti, l’aglio è sorpr