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Le migliori erbe medicinali da coltivare in casa
Le erbe medicinali sono facili da coltivare in casa e possono anche essere belle e salutari. Le erbe medicinali sono utilizzate in una varietà di medicinali, cibo, e prodotti per la cura della pelle, e profumi. In questo articolo discutiamo anche i seguenti argomenti sulle piante di erbe medicinali;
Coltiva piante erbacee in casa per un giardino bello e salutare. Dove coltivare piante in casa per scopi medicinali è una pratica secolare. Non hai bisogno di molta terra o altro per iniziare un giardino di contenitori di erbe medicinali. Le piante erbacee sono state usate per secoli come medicinali da varie culture in tutto il mondo. Le erbe fresche rendono le ricette ancora più gustose e queste erbe sono ottime da avere in giro per gli stufati, zuppe, e insalate. Nello scegliere un posto dove coltivare le erbe, tieni presente che hanno bisogno di ben 4-6 ore di sole al giorno. Ci sono così tante piante che hanno benefici medicinali e possiamo coltivarle facilmente nella nostra casa in contenitori.
buon terreno, luce solare ottimale, e la cura quotidiana sono necessarie per la coltivazione di piante medicinali. Le piante medicinali possono essere altrimenti coltivate in vaso, pacchetti, o vassoi se non hai un cortile aperto. Alcune piante medicinali richiedono terreno acido per il quale un po' di argilla e ristagno prima di piantare. Anche, usa della torba o della sabbia per allentare il terreno. Gli input organici possono essere aggiunti per le piante, che rendono anche il terreno più acido.
Le piante medicinali sono anche chiamate erbe medicinali. Le piante medicinali sono utilizzate nelle pratiche della medicina tradizionale fin dai tempi antichi. Le piante erbacee svolgono un ruolo importante nella prevenzione delle malattie e nella loro promozione. Quindi, non ci sono effetti collaterali quando vengono utilizzate medicine naturali perché questi rimedi vegetali medicinali sono in sintonia con la natura. Non ci sono grandi investimenti per le persone quando le piante medicinali vengono portate a casa. Rispetto alla scatola dei medicinali farmaceutici, queste piante medicinali sono abbastanza economiche. Le foglie, abbaiare, semi, o qualsiasi parte delle piante può essere consumata da persone di qualsiasi età. Le piante medicinali sono opzioni sostenibili. La maggior parte delle medicine moderne usa molti organismi viventi come scorpioni o granchi a ferro di cavallo. Così, l'utilizzo di piante medicinali è una scelta ecologica. Le erbe medicinali utilizzate in cucina conservano le loro proprietà aiutando il corpo. Il coriandolo o lo zenzero sono usati principalmente nella normale cucina indiana e sono benefici. La maggior parte delle piante medicinali può essere coltivata facilmente in casa. Con la minima cura, queste piante medicinali ti proteggerebbero per sempre.
Ecco le migliori erbe da coltivare in casa per apprezzare le loro qualità medicinali tanto quanto i loro fiori e fogliame.
Le piante di aloe vera preferiscono le secche, terreno sciolto. Le piante di aloe vera non amano essere bagnate, quindi vuoi assicurarti che il tuo vaso abbia molti fori di drenaggio e che il tuo terreno sia modificato con molta perlite o sabbia. Quindi, lasciare che il terreno si asciughi completamente prima di annaffiare. Le piante di aloe vera non hanno bisogno di fertilizzanti regolari e richiedono poca manutenzione. L'Aloe Vera non solo aiuta il tuo corpo, ma aggiunge anche bellezza a casa.
La pianta di Aloe Vera è nota per le sue proprietà lenitive per ustioni o problemi della pelle. Molte persone tengono questa pianta a portata di mano in cucina per ustioni accidentali. Le piante di aloe vera sono succulente e contengono fino al 95% di acqua. Ciò significa che sono sensibili al gelo. Nei climi caldi, le piante dovrebbero essere in pieno sole o in ombra leggera. Ma hai più successo con questa pianta tenendola al chiuso in una finestra soleggiata. Il succo di aloe vera è usato per alleviare la stitichezza e migliora anche la salute dell'apparato digerente.
La pianta di aloe vera è la pianta d'appartamento più comune coltivata in quanto è facile da coltivare con diversi usi medicinali. Il gel all'interno delle foglie di aloe vera di questa succulenta casalinga preferita è lodato per il sollievo dalle scottature solari. Anche, aiuta le eruzioni cutanee, verruche, eczema, e smagliature.
La menta piperita è una pianta molto facile da coltivare e richiede un terreno umido e un po' di luce solare. La menta piperita deve essere coltivata in spazi ristretti poiché si diffonde molto rapidamente. Quando maturo, La menta piperita può essere ridotta a 1 pollice dal suolo. Dopo di che, in circa 90 giorni, La menta piperita è pronta per essere nuovamente raccolta.
La menta piperita aiuta la digestione e aiuta anche ad alleviare i sintomi digestivi come indigestione, gas, e gonfiore. Può aiutare ad alleviare i crampi mestruali. È noto per alleviare l'ansia e migliorare il sonno. La menta piperita ha diversi usi culinari. È una sostanza aromatizzante usata nei cioccolatini, cicche, bevande, eccetera.
La calendula è anche conosciuta come calendula. È un annuale con capolini di colore giallo brillante e arancione che brillano come il sole nel tuo giardino. È una delle erbe più comunemente usate negli oli vegetali, unguenti, e creme. Viene utilizzato in preparazioni cosmetiche e per la pelle per le sue proprietà antinfiammatorie, antimicrobico, e proprietà curative della pelle, per trattare tutto, dall'acne all'eczema.
La Calendula è una delle piante erbacee più conosciute, guadagnandosi il nostro affetto con i suoi allegri fiori dorati. La pianta di calendula fa bene come pianta da vaso. La calendula si seminerà da sola a meno che tu non pacciami pesantemente. Come tutte le calendule, la calendula aiuta a proteggere le altre piante del tuo giardino da parassiti come gli afidi. La calendula è un antimicotico secolare, antisettico, alleato che guarisce le ferite.
La curcuma è una di queste erbe ed è usata come erboristeria. La curcuma deve essere una priorità assoluta per qualsiasi coltivatore che voglia creare un giardino di erbe medicinali indoor. È l'unica fonte al mondo per la curcumina antiossidante estremamente potente. È un ingrediente base attivo nei rimedi naturali per dolori muscolari e articolari, così come l'infiammazione. Viene anche usato per creare Golden Milk, un delizioso metodo per curare e lenire i sintomi più spesso associati all'influenza e al comune raffreddore.
La pianta di curcuma fa meglio in pieno sole. Quando possibile, spostare i vasi per la coltivazione indoor all'esterno durante i mesi estivi può aiutare a produrre una resa delle piante eccezionale. L'irrigazione deve avvenire solo ogni 2 giorni circa per mantenere umido il terreno. La curcuma maturerà in circa 8-10 mesi e devi ricordarti di salvare alcuni dei rizomi raccolti da utilizzare per avviare nuove piante.
L'aglio viene utilizzato principalmente per abbassare il colesterolo e la pressione sanguigna. Ha effetti antimicrobici ed è una specie del genere cipolla, Allio. Gli spicchi d'aglio vengono utilizzati per il consumo (crudo o cotto) o per diversi scopi medicinali.
Lo zenzero è una pianta erbacea perenne. È usato per alleviare la nausea e la cinetosi. Questa pianta esotica cresce meglio in fertili, terreno umido e ben drenante con livelli di temperatura caldi. È una bella pianta che può crescere fino a circa 3 piedi di altezza, con fiori di colore viola e giallo pallido. Lo zenzero cresce bene in contenitori e vasi assicurati che le radici dello zenzero abbiano almeno 12 pollici per crescere. Qualunque sia il materiale del vaso che scegli per coltivare lo zenzero, terracotta, o plastica, la base deve avere molti fori di drenaggio.
La lavanda è una pianta facile da coltivare, pianta perenne non invasiva da aggiungere al tuo giardino. La lavanda è un ottimo fiore da utilizzare come bordura di un giardino o lungo un percorso dove si può ottenere il massimo dalla sua fragranza. È anche un'erba eccellente per ridurre l'ansia, se l'ansia è acuta e specifica o più cronica e generalizzata. Questi fiori possono essere apprezzati per il loro profumo aromatico e calmante in giardino, o aggiunto al bagno per alleviare la tensione emotiva e fisica. È anche ottimo se mescolato con altre erbe aromatiche e trasformato in un tè calmante.
Pieno sole e terreno ben drenato sono i requisiti principali per coltivare piante di lavanda. L'olio di lavanda ha usi sia cosmetici che medicinali. Il suo olio ha proprietà antisettiche e antinfiammatorie e aiuta a guarire ustioni e punture di insetti. L'olio di lavanda è un ottimo agente per curare lo stress, ansia, depressione, e insonnia. Il tè alla lavanda è anche importante per curare i problemi digestivi e la nausea.
Il prezzemolo è una pianta erbacea popolare le cui foglie sono un ingrediente comune per guarnire e aromatizzare. È ricco di numerose vitamine, antiossidanti, e ha proprietà antibatteriche. Anche, sostiene l'occhio, cuore, rene, e la salute delle ossa.
La pianta del rosmarino è un'erba medicinale aromatica della famiglia della menta. Il rosmarino essiccato si usa in cucina per insaporire, soprattutto alla carne. Medicinale, può aiutare a migliorare il tuo umore e ad addolcire l'alito. Quando hai difficoltà a concentrarti, bere una tazza di tisana al rosmarino aiuterà ad aumentare la memoria e la concentrazione. Anche, puoi provare a fare il tuo olio di rosmarino. L'olio essenziale di rosmarino accelera la guarigione delle ferite esterne o delle irritazioni cutanee.
Tulsi è anche conosciuto come Basilico. È stato utilizzato per migliaia di anni nell'Ayurveda per le sue diverse proprietà curative e utilizzato anche in molte proprietà medicinali. Le foglie delle piante rafforzano lo stomaco e aiutano nelle malattie respiratorie. Coltiva la pianta di Tulsi in un vaso con terreno fertile, e tenerlo umido ma non eccessivamente molliccio. Una volta che la pianta di Tulsi raggiunge un'altezza di 1 piede, puoi iniziare a raccogliere foglie e fiori. La pianta di Tulsi è stata un potente agente nel ridurre la pressione alta e il colesterolo alto, curare l'asma, male alla testa, freddo, tosse, e disturbi gastrici, ecc. Si crede per curare l'artrite e il diabete.
Tulsi è stato anche usato per trattare problemi ai reni, spasmi allo stomaco, per trattare la perdita di appetito, per affrontare la ritenzione di liquidi, e per alleviare i sintomi del raffreddore di testa. Questa pianta erbacea medicinale cresce meglio in pieno sole. Il Tulsi contiene proprietà antiossidanti e antinfiammatorie ed è utile nel combattere lo stress, riduzione della febbre, rafforzare il sistema immunitario, ed è benefico per il sistema gastrointestinale. Anche, sostiene il cuore, fegato, e la salute degli occhi. Il basilico è facile da coltivare e cresce meglio in un ambiente caldo e prospera alla luce del sole.
L'echinacea è anche conosciuta come Echinacea. È un fiore alto della prateria con petali dal rosa intenso al viola. I suoi steli di fiori lunghi e rigidi lo rendono un'ottima aggiunta alle composizioni floreali. Echinacea è principalmente utilizzato per aumentare la reattività del sistema immunitario nelle infezioni batteriche e virali. È usato preventivamente e per il trattamento acuto del raffreddore. Gli effetti antibatterici e antivirali dell'echinacea hanno supportato il suo uso nel trattamento delle vaginiti, infezioni croniche del tratto respiratorio superiore, e altre infezioni virali e batteriche. Echinacea è usato per prevenire l'infezione delle condizioni della pelle.
La pianta di salvia ha un aroma caratteristico quando la sfiori nel tuo giardino. La salvia è più frequentemente usata per mal di gola e malattie gengivali, e per ridurre le vampate di calore durante la menopausa grazie alle sue proprietà astringenti. Anche, Il tè alla salvia può aiutare a facilitare il passaggio allo svezzamento, soprattutto nei casi in cui lo svezzamento è brusco o dopo una perdita perinatale. Questa pianta predilige un ambiente da medio a pieno sole, ed è un'ottima pianta da davanzale da cucina.
La maggiorana è una pianta erbacea perenne sensibile al freddo con aromi di pino dolce e agrumi. Avrai voglia di coltivare l'erba di maggiorana per molti usi medicinali, incluso il sollievo dal dolore dei muscoli e delle articolazioni.
La pianta di camomilla è un popolare rimedio naturale per l'ansia grazie ai suoi effetti calmanti. È un'erba che è stata a lungo consumata come rimedio naturale per la salute. La camomilla è una pianta da fiore della famiglia delle margherite o delle Asteraceae. La pianta della camomilla tedesca è considerata la varietà più potente e il tipo più utilizzato per scopi medicinali. I preparati di camomilla sono utilizzati per molti disturbi umani e anche gli oli essenziali di camomilla sono ampiamente utilizzati nei cosmetici e nell'aromaterapia.
La citronella è ampiamente usata come pianta erbacea culinaria e medicinale. Contiene vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, calcio, solfato, ferro da stiro, rame, potassio, magnesio, e zinco. Gli antiossidanti come la luteolina, glicosidi, quercetina, e catecolo nella citronella aiutano principalmente a prevenire il cancro, disturbi di stomaco, febbre, dolori, e insonnia.
La melissa è una pianta erbacea perenne della famiglia della menta. Le foglie della pianta, che hanno un delicato aroma di limone, servono per fare medicine. Persone che soffrono di depressione, ansia, irrequietezza, e l'irritabilità può trarre beneficio dall'assunzione di melissa. L'erba è un'ottima aggiunta a un kit di pronto soccorso medicinale. Conservalo come tintura o olio infuso da usare su tagli, herpes labiale, e punture di insetti.
Il timo è una pianta erbacea mediterranea con proprietà dietetiche, medicinale, e usi ornamentali. I fiori, fogliame, e l'olio della pianta di timo sono stati usati per trattare una serie di sintomi e disturbi. Quindi, questi includono diarrea, mal di stomaco, artrite, e mal di gola. La varietà di timo più comune è il Thymus vulgaris. Ha proprietà antisettiche e antibatteriche. Il suo aroma aiuta ad alleviare lo stress e favorisce il riposo, che fa bene al tuo sistema immunitario. Questa pianta erbacea medicinale preferisce il pieno sole, e terreno leggero e ben drenante.
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