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Agricoltura moderna
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Valeriana comune, Valeriana officinalis , è una pianta erbacea perenne rustica, tipicamente utilizzata in erboristeria ma anche un'attraente pianta da giardino. In estate porta alti steli sormontati da capolini bianchi costituiti da tanti minuscoli fiori, che sono amati dagli impollinatori. La valeriana comune ha molti nomi tra cui tutti guarire, eliotropio da giardino e erba di San Giorgio. È anche conosciuta come valeriana del gatto poiché la pianta è estremamente attraente per i gatti. In medicina, la radice di valeriana ha proprietà sedative e calmanti. In modo piuttosto confuso, una pianta ampiamente conosciuta come valeriana rossa – una vista comune su pareti e sponde, soprattutto nelle zone costiere – non è affatto una valeriana ma appartiene al genere Centranthus .
Pianta la valeriana in un ambiente informale in un terreno che trattiene l'umidità. Dopo la fioritura in estate, taglia gli steli dei fiori appassiti per evitare l'auto-semina, quindi taglia tutta la crescita dopo che è morto in autunno. Propaga per seme, divisione o talea.
Coltiva la valeriana in un giardino di cottage, un confine informale o un giardino selvaggio, sul bordo di uno stagno o di un ruscello, idealmente in un terreno umido. Sito al sole o in ombra parziale. Gli steli dei fiori della valeriana crescono fino a 1-1,5 m di altezza da un ciuffo basale di fogliame, quindi pianta verso il centro o dietro un bordo.
La valeriana è rustica e può essere piantata in autunno o primavera, così come nei periodi miti durante l'inverno. La semina estiva può essere effettuata purché le piante vengano annaffiate per il resto della prima stagione di crescita.
La valeriana può essere coltivata da seme seminato in primavera, da talee di legno tenero prelevate da nuovi germogli in primavera, o da cespi consolidati divisi in primavera o in autunno. O seminare i semi direttamente dove le piante devono crescere, da metà a tarda primavera, o seminare in contenitori al coperto all'inizio della primavera e crescere per piantare all'aperto tra la tarda primavera e l'inizio dell'estate. La valeriana si auto-semina, quindi potresti trovare nuove piante da una singola pianta che cresce nel tuo giardino.
Una volta stabilita, la valeriana ha bisogno di poche cure. Le piante possono auto-seminarsi liberamente, quindi, a meno che ciò non sia desiderato, taglia i fiori appassiti prima che si formino i semi, tagliando gli steli a terra.
La parte medicinale della valeriana comune, Valeriana officinalis , è la sua radice. Aspetta che la pianta sia ben stabilizzata (almeno due anni), quindi scava le radici intere nel tardo autunno. Lavare accuratamente i marciumi, rimuovendo le minuscole radici fibrose intorno all'esterno, quindi asciugare in un luogo ventilato come una dependance o al coperto all'aperto, poiché le radici emanano un odore sgradevole.
La valeriana non deve essere assunta in grandi quantità o per un lungo periodo. Consultare sempre un medico, un farmacista o un erborista qualificato prima dell'automedicazione.
La valeriana è una pianta senza problemi una volta stabilita.
La valeriana può essere acquistata come piante pronte per il giardino da vivai, garden center e specialisti di erbe aromatiche e anche per corrispondenza.
