Le rape sono membri della famiglia Brassica, che sono verdure fresche di stagione. Piantare i semi in primavera o alla fine dellestate quando si coltivano le cime di rapa. Le radici bulbose delle piante vengono spesso mangiate come verdura, ma le verdure forniscono un gustoso contorno cotto. Ci sono molti benefici per la salute delle cime di rapa e forniscono un carico di vitamine C e A. Sapere quando raccogliere le cime di rapa ti assicurerà di sfruttare al meglio questi nutrienti. Cime di Ra