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Agricoltura moderna
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Sei sempre alla ricerca di un trattamento naturale per alleviare le fastidiose emicranie? La risposta può essere trovata in Partenio, una pianta con una famosa storia di calmante mal di testa testardo.
Un antico medicinale, questa erba perenne ha fatto risorgere in giardini di erbe moderne per le sue utili proprietà terapeutiche, soprattutto come rimedio contro l'emicrania, così come per i suoi attraenti fiori simili a margherite che respingono convenientemente i parassiti.
Continua a leggere per imparare come raccogliere e utilizzare il Partenio.
Questa tenera pianta perenne è un membro della famiglia degli aster, sebbene sia spesso coltivato come annuale nei climi più freddi. Ha foglie pelose verde chiaro e densi grappoli di fiori simili a margherite in cima ai suoi steli.
I bei fiorellini sembrano molto simili ai fiori di camomilla , e i due sono spesso confusi.
Per saperne di più sulla crescita del Partenio, guardare la guida completa qui .
Il Partenio ha una lunga storia di utilizzo nella medicina tradizionale e popolare per il trattamento di molti disturbi come mal di testa, febbri, artrite reumatoide, dolori articolari, mal di denti, morsi di insetto, e mal di pancia.
Originario dell'Europa sudorientale, il suo uso era diffuso tra i primi erboristi europei.
È stato chiamato "parthenium" - ora parte del suo nome botanico Tanacetum parthenium – dagli antichi greci.
Il nome parthenium deriva dalla parola greca παρθένος (parthenos), che significa "vergine, ” o παρθένιον (partenio), un antico nome per una pianta.
Come dice la leggenda, l'erba era usata per salvare la vita di qualcuno che aveva caduto dal Partenone durante la sua costruzione nel V secolo a.C.
Nel 1772 John Hill fece riferimento al Partenio nel suo libro "The Family Herbal". Ha descritto la pianta come "superiore a qualsiasi cosa precedentemente usata contro il mal di testa".
Come risultato di questo, l'erba divenne nota come l'aspirina del XVIII secolo.
Ora ampiamente coltivato in tutto il mondo per la sua bellezza oltre che per le sue proprietà medicinali, questa erba benefica sta tornando di moda!
A lungo usato da erboristi e guaritori tradizionali come rimedio per l'emicrania, la comunità scientifica ha visto un recente aumento della ricerca per studiarne l'efficacia e l'uso come trattamento o preventivo.
In alcuni casi, Partenio può causare effetti collaterali come dolore digestivo, bruciore di stomaco, diarrea, stipsi, nausea, asma, vertigini, stanchezza, e cambiamenti mestruali.
Le donne incinte dovrebbero evitare di prendere il Partenio, in quanto può causare contrazioni precoci. Cosa c'è di più, la ricerca per garantire che sia sicuro per le donne che allattano è insufficiente.
Le persone con allergie all'ambrosia o ad altre piante correlate delle famiglie di piante delle Asteraceae o Compositae, come margherite, calendule, e crisantemi - dovrebbero evitarlo. Il principio attivo partenolide può causare dermatiti allergiche da contatto in alcune persone se usato sulla pelle. Il consumo di foglie e fiori freschi può causare afte e gonfiore della bocca in alcuni individui.
Consultare il proprio medico o operatore sanitario prima di somministrare qualsiasi trattamento a base di erbe, poiché gli integratori a base di erbe possono interagire con determinati farmaci e non sono adatti a tutti.
Il principale ingrediente attivo è il partenolide, che si trova nelle foglie ma non negli steli, sebbene contenga anche flavonoidi tra cui la luteolina, tanetina, santino, e jaceidin.
Sono stati condotti diversi studi che indicano la sua efficacia nel ridurre la frequenza o la durata dell'emicrania – al contrario di una cura istantanea – nei pazienti che assumono regolarmente un integratore contenente un estratto del principio attivo.
Health Canada raccomanda un dosaggio giornaliero di 125 milligrammi di foglie essiccate contenenti almeno lo 0,2% di partenolide per la prevenzione dell'emicrania. Ma ovviamente, nelle nostre case non siamo in grado di testare i livelli specifici di principi attivi!
Secondo David Hoffman nel suo libro "Medical Herbalism:The Science Principles and Practices of Herbal Medicine, ” con proprietà chimiche che possono inibire gli eicosanoidi, leucociti, e aggregazione piastrinica, Partenio può essere usato per prevenire la costrizione dei vasi sanguigni che può scatenare l'emicrania.
Erboristeria medica:i principi scientifici e le pratiche della medicina erboristica
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Questo rimedio sembra fare affidamento su un cumulativo, effetto di costruzione nell'aiutare a prevenire le emicranie.
Secondo Rosemary Gladstar nel suo libro "Herbs for Stress and Anxiety, " disponibile su Amazon , l'uso del Partenio "non è una 'soluzione rapida'; è più efficace come preventivo che come curativo durante le fasi acute dell'emicrania”.
Continua dicendo che i migliori risultati si ottengono in coloro che mangiano poche foglie o assumono capsule al giorno, per un periodo di 3-4 settimane.
Ci sono stati anche alcuni studi fatto esaminare le proprietà antinfiammatorie di questa pianta, anche se i risultati sono ancora inconcludenti.
L'erba è anche un eccellente repellente naturale per insetti. Il suo profumo forte e amaro fa miracoli per tenere insetti indesiderati e insetti pungenti come le zanzare fuori dal giardino e dalla pelle!
Sia le foglie che i fiori possono essere raccolti e utilizzati in medicina.
Il momento ideale per la raccolta è intorno all'inizio della fioritura, generalmente tra l'inizio e la metà dell'estate, anche se le foglie possono essere raccolte in qualsiasi momento durante la stagione.
La pianta ha i più alti livelli di oli essenziali quando inizia a fiorire, ma prima che sia in piena fioritura.
I fiori dovrebbero essere raccolti quando la pianta è in piena fioritura per massimizzare i raccolti.
I semi non sono commestibili, ma potresti raccoglierne un po' da mettere da parte per piantare l'anno prossimo.
Per fare questo, aspetta che la pianta abbia finito di fiorire, e lasciare asciugare le teste dei semi. Tagliare i gambi e appenderli a testa in giù in un sacchetto di carta in un luogo fresco, luogo asciutto per alcuni giorni. Agitare il sacchetto e separare i semi piccoli.
Pianifica di raccogliere in un caldo, giornata asciutta.
Aspetta fino a metà mattina, dopo che la rugiada si è asciugata. Scegli fogliame sano, scartare tutte le parti che sembrano danneggiate o malate.
Tagliare foglie e fiori in modo pulito con cesoie da giardinaggio o un coltello affilato, lasciando intatti i due terzi inferiori della pianta.
Assicurati di lasciare alcuni fiori e fogliame dietro:raccogli solo circa un terzo della pianta in una volta, così può continuare a crescere. Qualche settimana dopo, puoi raccogliere di nuovo.
Questa pianta continuerà a produrre fiori da luglio a fine settembre.
Questa erba può essere utilizzata fresca o essiccata. Può essere preparato come un tè, preso come una tintura, trasformato in capsule, o usato per fare in casa repellente per insetti.
Per asciugare all'aria, legare diversi gambi tagliati in fasci e appenderli a testa in giù in un luogo buio per un massimo di una settimana.
Puoi anche usare un disidratatore o un forno a 140 ° F.
L'uso di un fuoco basso aiuterà a preservare gli oli essenziali:vuoi che le foglie siano asciutte e friabili prima di conservarle, ma non così secchi da cadere a pezzi quando li raccogli!
Una volta essiccato, togliere foglie e fiori dai gambi e conservare in un barattolo di vetro ben chiuso in una dispensa buia. Usa le foglie e i fiori essiccati per preparare un tè per prevenire il mal di testa.
Il tè può anche essere raffreddato e applicato sulla pelle come repellente per insetti, o usato sugli animali domestici come un risciacquo naturale contro le pulci - a condizione, Certo, che non sei allergico o sensibile ad esso. Testare sempre su una piccola area della pelle prima dell'uso, e consulta un medico se hai dei dubbi sul fatto che sia sicuro da usare.
Aggiungere circa un quarto di tazza di foglie e fiori freschi - o 2 cucchiai secchi - a una tazza di acqua bollente, lasciare in infusione per cinque minuti, quindi filtrare e raffreddare.
Gli insetti volanti generalmente odiano l'odore pungente della pianta in crescita, quindi se sei infestato dalle zanzare prova a piantare in vaso nel tuo patio:anche gli steli dei fiori recisi in un vaso possono scoraggiare le mosche.
Alcuni malati di emicrania scelgono di mangiare le foglie come trattamento preventivo. Ho conosciuto casi in cui i giardinieri con emicrania cronica amano mangiare qualche foglia ogni giorno, mascherati in un panino o in un'insalata per mascherare il loro sapore amaro.
Si consiglia cautela quando si mangiano le foglie fresche. Alcune persone possono sviluppare afte dopo aver consumato le foglie fresche o il liquido. Per evitare questo, questa erba viene spesso assunta sotto forma di capsule.
Questa potente erba è sicuramente utile da avere a portata di mano, soprattutto perché è così facile da raccogliere e conservare. Sia per il suo valore medicinale, proprietà repellenti per insetti, o bellezza intrinseca, il Partenio è una pianta che vale la pena sapere come coltivare, raccolto, e uso.
Hai esperienza nella raccolta e nell'uso del Partenio? Raccontaci le tue storie nei commenti qui sotto!
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