benvenuto a
Agricoltura moderna
!
L'aloe è una di quelle piante che quasi tutti hanno in casa. E se non ne hai alcuni, dovresti.
E se ne hai solo uno ma ne vorresti di più, impara come coltivare piante di aloe nuove di zecca dai "cuccioli".
Sono come gli introversi del mondo succulento, meglio lasciati a se stessi e controllati di tanto in tanto per vedere se hanno bisogno di qualcosa.
Sono sicuro che tutti abbiamo sentito parlare dei molti usi medicinali e abbellitori dell'aloe. Ma al di là delle occasionali scottature solari, quanti di noi hanno ripensato a quella bella pianta verde?
Penso che sia ora di cambiarlo.
Se tutto va bene, dopo aver letto questo post, utilizzerai regolarmente la tua pianta di aloe.
In questo articolo ho raccolto alcuni dei migliori usi per la salute e la bellezza dell'aloe. Ti mostrerò anche come ottenere quel gel di aloe vera dalla tua pianta!
La raccolta del gel di aloe vera è un compito abbastanza facile.
Ti consigliamo di prendere l'aloe da una pianta ben consolidata che ha almeno qualche anno. Scegli foglie grandi e spesse che crescono alla base della pianta.
Otterrai il massimo per il tuo dollaro nutriente se prendi le tue talee il più vicino possibile al gambo centrale.
Strappare le foglie può danneggiare la pianta e usare un paio di forbici o un coltello sporchi può contaminare e infettare la tua adorabile aloe. Questa piccola precauzione ti lascerà con una pianta sana di aloe da cui raccogliere per gli anni a venire.
Dopo aver tagliato le foglie, dovrai metterle in un barattolo o in un bicchiere, con il lato tagliato verso il basso per scolare. L'aloe contiene una sostanza di lattice giallastra chiamata aloina, che può causare gravi disturbi gastrici se ingerita.
Se hai intenzione di usare l'aloe sulla pelle, puoi spremerlo dalla foglia e applicarlo direttamente.
Ma per arrivare al gel di aloe vera, ti consigliamo di tagliare lo skinaway.
Un piccolo spelucchino, o ancora meglio, un coltello da filetto funziona bene per rimuovere la pelle dall'aloe. Vorrai che il tuo coltello sia buono e affilato per un taglio netto.
Noterai che un lato della foglia è più arrotondato e l'altro lato è più piatto. Metti il lato piatto verso il basso e usa il coltello per tagliare via le spine, tenendolo il più vicino possibile al bordo. Non vuoi perdere nulla di quella bontà dell'aloe!
Capovolgi la foglia e taglia la pelle esterna piatta dal gambo, mantenendo di nuovo il taglio il più vicino possibile alla pelle. È proprio come sfilettare un pezzo di pollo o pesce.
Ora puoi tagliare la pelle dall'altro lato. Fai attenzione perché a questo punto diventa un po' più complicato da fare. Il gel di aloe vera è molto scivoloso.
Avrai un bel pezzo di gel di aloe. Dovrai risciacquare di nuovo per rimuovere l'aloina rimanente.
Questo è tutto!
A seconda delle dimensioni della tua pianta di aloe, 3-4 foglie dovrebbero lasciarti con circa ½ o ¾ tazza di gel di aloe vera.
Potete utilizzarlo subito oppure conservarlo in frigorifero in un contenitore coperto per una settimana.
Se non lo utilizzerai entro quel lasso di tempo, è meglio congelarlo. Prima è meglio è.
Per congelare la tua aloe vera, ti consigliamo di versarla negli stampi per cubetti di ghiaccio. Se il tuo gel è piuttosto grosso, potresti volerlo frullare alcune volte con un frullatore o un robot da cucina per renderlo più facile da versare.
Una volta congelato, tira fuori i tuoi semi di aloe e conservali in un sacchetto per congelatore con cerniera, spremendo quanta più aria possibile. (Mi piace usare il metodo dell'immersione in acqua per far uscire l'aria dai sacchetti per la conservazione nel congelatore.)
Per preparare il tuo succo di aloe vera fatto in casa, mescola due cucchiai di gel di aloe vera con una tazza d'acqua.
Usa o congela subito il tuo succo di aloe.
L'aloe ha un sapore simile al cetriolo. Alcuni ottimi sapori che si abbinano bene con esso sono limone, menta, miele e zenzero.
Prima di iniziare, per favore, consulta SEMPRE il tuo medico prima di provare trattamenti con piante medicinali. Questo articolo è a scopo informativo e non inteso come consiglio medico.
Dopo aver approfondito tutti i benefici di bellezza dell'aloe, penso che potrei aver bisogno di una o due piante sedute sulla mia vanità.
L'aloe è un ottimo alleato quando si tratta di mantenerti al meglio. Voglio dire andiamo; gli antichi egizi non la chiamavano per niente "la pianta dell'eternità"!
I benefici idratanti dell'aloe vera sono stati ben documentati, quindi non sorprende vederlo in molti prodotti di bellezza. Salta le sostanze chimiche aggiunte e applicalo direttamente sul viso e sulla pelle per idratare e guarire.
L'aloe vera è un'alternativa economica e naturale ai primer per il trucco ed è molto più delicata sulla pelle. Se vuoi che il tuo trucco duri oltre l'ora di pranzo, la chiave è usare prima un buon primer su occhi e viso. Applicare uno strato sottile di gel di aloe vera sulla pelle e lasciare asciugare prima di applicare il trucco.
Per mantenere le sopracciglia ben curate, tampona un pennello da spoolie pulito in un po' di gel di aloe vera. Passa delicatamente sulle sopracciglia per modellarle e tenerle in posizione.
Possiamo parlare per un minuto degli anni '90? Sono l'unico a cui manca il body glitter? Mescola un cucchiaio di gel di aloe vera con la quantità di glitter che desideri. Applicare su guance, spalle e capelli per un tocco di brillantezza. (MAI usare vicino agli occhi.)
Mescola ½ tazza di gel di aloe vera con ½ tazza di zucchero di canna o fondi di caffè per un esfoliante idratante. Strofina delicatamente sul corpo e risciacqua con acqua tiepida per una pelle morbida e liscia.
Alla fine della giornata, usa il gel di aloe vera come struccante naturale. Basta strofinare il gel sul viso e strofinare con un fazzoletto o un batuffolo di cotone. Risciacqua il viso con acqua.
Non è uno scherzo, usare l'aloe vera per pulire i denti ha così tanti vantaggi.
Secondo questo articolo pubblicato sul Journal of Pharmacy and Bioallied Sciences, nell'aprile 2015, l'Aloe Vera si è comportata meglio nel controllare i batteri che causano la carie rispetto al dentifricio commerciale.
Non solo, poiché non contiene gli abrasivi comuni ai dentifrici in commercio, è più delicato sui tuoi denti. Provalo se hai denti sensibili.
Secondo lo studio, l'aloe ha anche aiutato a curare molte altre malattie orali, come la gengivite e la parodontite.
Se vuoi prevenire l'alitosi, prova questa ricetta di collutorio all'aloe vera fatta in casa di Live Simply.
Il gel di aloe vera è ottimo anche per la rasatura. Rende la pelle liscia e previene le bruciature da rasoio. Avrai una pelle morbidissima dopo la rasatura. Una volta terminato, assicurati di risciacquare accuratamente il rasoio.
Crea una maschera per capelli lenitiva sul cuoio capelluto con il gel di aloe vera. Massaggialo direttamente sulle radici dei tuoi capelli, lavorandolo sul cuoio capelluto. Non dimenticare di lisciare un po' le tue trecce. Lasciate riposare per 20 minuti prima di risciacquare con acqua fredda.
Durante il clima umido, strofina una piccola quantità di aloe tra la punta delle dita e tampona delicatamente i capelli per lisciare i capelli svolazzanti e crespi. Un pochino dovrebbe fare il trucco; troppo può appesantire i capelli o renderli appiccicosi.
Dai all'acne lo stivale applicando l'aloe ai brufoli. L'acido salicilico è un trattamento dell'acne ben documentato e indovina cosa si trova naturalmente nell'aloe vera? Già, acido salicilico. L'uso dell'aloe per curare l'acne è una scelta eccellente per le persone con pelle sensibile.
Considera di tenere una pianta di aloe sul comodino, questa pianta è anche un eccellente lubrificante personale naturale. Scommetto che non sapevi che l'aloe sarebbe andata bene anche per la tua vita amorosa.
Non male per la pianta che hai ignorato per tutto questo tempo, giusto?
Diamo un'occhiata a cosa può fare l'aloe per la tua salute.
Va bene ripetere che dovresti SEMPRE consultare il tuo medico prima di usare l'aloe vera come trattamento medico.
Come ho detto, gli antichi egizi chiamavano l'aloe vera la pianta dell'eternità e per una buona ragione. Secondo lo studio che ho citato prima nell'articolo, questa pianta ha tutto!
Antisettico, antinfiammatorio, è RICCO di vitamine ed è una delle poche fonti vegetariane di B12.
L'aloe produce anche collagene, che è come la fontana della giovinezza, mantenendo la pelle, le articolazioni e le ossa giovani e forti.
L'aloe vera contiene quasi tutti gli aminoacidi di cui il nostro corpo ha bisogno per rimanere in salute e include anche diversi enzimi utili. Ha anche acido salicilico che è un antidolorifico e aiuta a combattere l'acne.
La comunità scientifica ha preso atto di questa meraviglia vegetale e sono state condotte ricerche sui benefici per la salute dell'aloe vera. Alcuni dei quali hanno trovato risultati interessanti che richiedono ulteriori studi.
Ok, sappiamo tutti che l'aloe vera è ottimo quando sei stato fuori al sole troppo a lungo e ti senti piuttosto aragosta. Ma lo sapevi che è ottimo anche per le ustioni minori? Le sue proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche naturali lo rendono un'ottima scelta lenitiva naturale per curare le ustioni.
Queste proprietà rendono anche l'aloe vera un'ottima opzione naturale per le punture di insetti. Il prurito è alleviato e anche il morso guarisce più velocemente.
L'aloe vera contiene anche un composto chiamato antrachinoni nel lattice, che può aiutare con la stitichezza. La prossima volta che ti trovi in difficoltà, prova ad aggiungere un po' di succo di aloe vera ai tuoi frullati mattutini e vedi se non aiuta anche ad appianare altre cose.
Una nota importante :se viene ingerito troppo in una volta, il lattice può causare gravi disturbi gastrici e alcuni studi hanno suggerito che l'uso a lungo termine del lattice può causare il cancro intestinale. Si prega di consultare il medico quando si considera l'aloe vera per trattare la stitichezza.
Se ieri sera hai bevuto un cocktail di troppo alla festa, prendi in considerazione l'idea di sorseggiare un po' di succo di aloe vera o di versare del gel nel tuo frullato. Questa pianta è ricca di acqua e sostanze nutritive, che possono aiutarti a sentirti meglio dopo una notte di eccessiva indulgenza.
Alcune tradizioni di medicina popolare insistono addirittura sul fatto di bere succo di aloe vera prima si consuma alcol può prevenire i postumi di una sbornia. Non so se sia vero, ma non farebbe male provarci. Per lo meno sarai ben idratato alla festa!
Parlando di esagerare; la prossima volta che hai mangiato troppo e il tuo stomaco non è contento di quella terza fetta di pizza con peperoni verdi extra, prova a sorseggiare del succo di aloe vera. Le proprietà antinfiammatorie e gli enzimi naturali dell'aloe vera possono lenire i tuoi problemi di pancia.
Secondo uno studio condotto presso la Chulalongkorn University in Thailandia, il gel di aloe vera applicato su una piaga ha accelerato il tempo di guarigione. È stato anche dimostrato che l'aloe vera allevia parte del dolore associato a queste terribili ulcere della bocca, sulla base di un altro studio pubblicato sul Dental Research Journal.
I professionisti della medicina naturale sono stati a lungo sostenitori dell'uso dell'aloe vera nel trattamento del diabete. Sembra che anche la scienza se ne stia accorgendo.
Uno studio promettente che coinvolge l'aloe vera e i livelli di zucchero nel sangue è stato pubblicato sul Journal of Diabetes &Metabolic Disorders. Lo studio ha rilevato che i livelli di glucosio nel sangue a digiuno nei soggetti pre-diabetici erano molto migliorati dopo quattro settimane. Alla fine, gli scienziati hanno concluso che erano necessarie ulteriori ricerche.
I risultati dello studio rivelano notizie promettenti poiché il numero di persone con diabete di tipo 2 cresce ogni giorno.
