More e mirtilli sono unottima coppia quando si tratta di torte e macedonie. Entrambi i frutti contengono moltissime fibre e una serie di altri nutrienti vitali per una dieta sana. Entrambe le piante sono facili da coltivare e possono produrre una grande resa di frutta se fornite nellambiente giusto. Le more sono il frutto più ricco di fibre che puoi mangiare, il che significa che per il numero di calorie che contengono, contengono anche più fibre di qualsiasi altro frutto o verdura. Hanno molti