A cosa pescare consumare e, soprattutto, quale pesce non consumare può creare confusione per trovare informazioni accurate su se si desidera migliorare la propria dieta. Un giorno si raccomanda agli americani di consumare due o più porzioni di pesce a settimana, poi il giorno successivo si scopre che alcuni pesci contengono alti livelli di mercurio che potrebbero rivelarsi tossici. Fortunatamente, alcuni pesci dallevamento, come la Tilapia da allevamento sostenibile, aggirano tutti questi proble